Zuza Stankiewicz

Dlaczego robię to, co robię i czym jest dla mnie joga- aka mała wielka historia z mojego życia 📖 fot. @jakub_jezierski styl. @w.dzieniakowska mua @fistacjagebebe #zazstankievitzyoga #jogawarszawa #yogateacher #nauczycieljogi #subtelność #czucie #mindbodyconnection #mojadroga

Joga nie jest o osiąganiu tylko o doświadczaniu. Naprawdę nie musisz nic “mieć” ani “umieć” żeby praktykować 😌 fot. @jakub_jezierski styl. @w.dzieniakowska muah @fistacjagebebe #zazstankievitzyoga #jogawarszawa #yogateacher #nauczycieljogi #wystarczające #youareenough #yogaexperience #doświadczanie

Living Body @livingbodywork to autorska metoda pracy z ciałem stworzona przez @kasialazarbodywork i dla mnie najpełniejsza metoda z jaką się do tej pory zetknęłam. Szkoda się rozpisywać bo najistotniejsze jest by jej doświadczyć 🕺🏻 Ze mną masz taką możliwość na regularnych zajęciach stacjonarnych, online lub w formie eventów. 📩 Napisz po więcej informacji :) fot. @jakub_jezierski styl. @w.dzieniakowska muah @fistacjagebebe #livingbody #livingbodywork #livingbodyholisticbodywork #holisticbodywork #livingbodywarszawa #zazstankievitzyoga #livingbodyonline #jogawarszawa #tcm

Dziś w Sunday Sound Club - Nick Cave & The Bad Seeds „Push the Sky Away” (2013) „Push the Sky Away” to piętnasty album zespołu, wydany w 2013 roku, ale często mówi się o nim jak o pewnym „nowym początku”. Po ponad 30 latach działalności Nick Cave i jego zespół znaleźli się w momencie, w którym wiele rzeczy zmieniło się jednocześnie - zakończenie projektu Grinderman, odejście Mick Harvey i potrzeba znalezienia nowego kierunku. Nagrania odbywały się we Francji, w studiu La Fabrique - miejscu wypełnionym tysiącami winyli, gdzie zespół pracował w odosobnieniu. W tym czasie Cave zaczął pisać teksty w zupełnie inny sposób: inspirował się tym, co znajdował w internecie, od artykułów po przypadkowe hasła z Wikipedii. Sam mówił o „googling curiosities”, czyli szukaniu inspiracji w pozornie przypadkowych rzeczach. To podejście widać w tekstach, zamiast klasycznych historii pojawiają się bardziej fragmentaryczne obrazy, ciąg skojarzeń. W jednej piosence mogą pojawić się odniesienia do fizyki, popkultury i zupełnie prywatnych obsesji, bez wyraźnej granicy między nimi. Utwór „Jubilee Street” ma na płycie swoje odbicie w postaci „Finishing Jubilee Street”, które powstało na podstawie snu Cave’a po napisaniu pierwszej wersji. Mówi się, że to jeden z bardziej nietypowych momentów w katalogu zespołu i przykład tego, jak bardzo album krąży wokół procesu tworzenia. Tytuł albumu pochodzi z jednego z tekstów i według Cave’a ma być czymś w rodzaju osobistego motta, przypomnieniem, żeby nie przywiązywać się zbyt mocno do własnych wyobrażeń i stale szukać nowych kierunków. #sundaysoundclub #zazstankievitzvinyl #winyle #nickcaveandthebadseeds #pushtheskyaway

Kolejny album do rozpływania się, to dzieło kobiety, która porusza mnie za każdym razem kiedy zrobi cokolwiek 🙃 Laura Misch i jej akustyczna wersja albumu “Sample The Sky”. Miłego leżenia 😘 Records to lie down on your yoga mat, pt.2 ✌🏻 LAURA MISCH “SAMPLE THE EARTH” #zuzastankiewiczyoga #zuzastankiewiczmusic #recordstoliedown #lauramisch #sampletheearth

LIVING BODY - Be The Main Character Of Your Life | Odwaga W ramach kwietniowej praktyki, pozostajemy w temacie wiosny według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ale tym razem z naciskiem na element odwagi, inicjatywy i decyzyjności jakie się z nim wiążą. Przez aktywną pracę z ciałem będziemy dążyć do ogólnego rozluźnienia, puszczenia tego, co nam nie służy, by ostatecznie dzięki odblokowywaniu zastojów w ciele, ułatwiać sobie dostęp do przejrzystego widzenia, dającego odwagę do podejmowania decyzji w zgodzie ze sobą. 📅 Sobota, 25 kwietnia
🕥 10:30 – 12:30
📍 studio Czułe Drogi, Księdza Ignacego Kłopotowskiego 11
💸 Koszt: 90 zł Napisz do mnie priv jeśli chcesz dołączyć 💆🏼‍♀️ Więcej o metodzie Living Body Holistic Bodywork dowiesz się na profilu @livingbodywork i u @kasialazarbodywork oraz w moim przypiętym poście 😌

Sobotnie Living Body @livingbodywork pod hasłem wiosny, ekspresji i dziecięcej ciekawości 🌱 Jak zawsze wdzięczność milion za zaufanie w tych powrotach do siebie 🥹 Kolejne już w kwietniu! Stay tuned 🤍 #livingbodywork #zuzastankiewiczyoga #holicticbodywork #beyourself #expression

Some more stuff by @thomaslavellephotography 🫶🏼🫡 @crystalmodelsparis @rebel_models #modeling #modeltestshoot #thomaslavelle

Dziś w Sunday Sound Club - Jasmine Myra „Horizons” (2023) “This album is about space and possibility.” ~ Jasmine Myra „Horizons” to debiutancki album brytyjskiej saksofonistki i kompozytorki Jasmine Myra. Wydany w 2023 roku nakładem Gondwana Records - wytwórni założonej przez Matthew Halsalla i znanej ze współpracy z unikatowymi artystami takimi jak GoGo Penguin, Mammal Hands, Portico Quartet czy Hania Rani. (Wytwórnia poza konkretnym, “spirytualnym” stylem, który w niej dominuje, stawiała/stawia nacisk na artystów z północy Anglii, z poza centrum brytyjskiego jazzu w Londynie; Matthew Halsall i GoGo Penguin - Manchester, Jasmine Myra - Leeds). Materiał powstał z myślą o większym składzie - obok sekcji rytmicznej pojawiają się smyczki i rozbudowane warstwy instrumentalne. Za produkcję odpowiada nie kto inny niż Matthew Halsall, co można rozpoznać w charakterystycznym, przestrzennym i bardzo klarownym brzmieniu. Jasmine Myra przez długi czas działała głównie jako członkini większych składów, a „Horizons” jest jednym z pierwszych momentów, w których jej autorski język muzyczny wybrzmiewa pełniej. #sundaysoundclub #zazstankievitzvinyl #jasminemyra #horizons #winyle

Czy jeszcze ktokolwiek kładzie się i słucha albumów od deski do deski? Jest parę takich, przy których wyjątkowo dobrze leży się na macie robiąc absolutnie nic, w uważności na dźwięk. Intencjonalne słuchanie muzyki bez reakcji na inne rozpraszacze (np. nasze myśli 😉), to wspaniała praktyka. Raz na jakiś czas podrzucę tu albumy, z którymi można rozpłynąć się, odpocząć, doświadczyć piękna, a może po prostu w końcu sobie poleżeć 😌 Records to lie down on your yoga mat, pt.1 ✌🏻 NILS FRAHM “OLD FRIENDS NEW FRIENDS” #zuzastankiewiczyoga #zuzastankiewiczmusic #recordstoliedown #nilsfrahm #oldfriendsnewfriends

✨Find the full English version on Substack✨ Zaczynam dzielić się na Substack moimi “bazgrołami”, luźnymi, intuicyjnymi myślami i rozkminami. O tym, co mi w duszy gra. Tam po angielsku, na Instagramie mniejsze fragmenty po Polsku. Zapraszam 🤍 ZUZASTANKIEWICZ.SUBSTACK.COM Fot. @jakub_jezierski #zuzastankiewiczyoga #zuzastankiewiczsubstack #beautyinweakness #wystarczająco #yogateacher

Kiedy praca przypadkowo zabiera mnie w ulubione miejsce, I can’t help but vibe 🌊💃🏻 #visualdiary #portugal #lisboa #modelingbts